Terapia Ocupacional e o Cuidador

Boa tarde pessoal!

O blog hoje fala um pouco sobre o cuidador familiar. Em diversas áreas de atuação do Terapeuta Ocupacional, é provável que ele precise trabalhar com esse tipo de público, que independentemente da doença, síndrome, deficiência ou sequela que o paciente tem ou adquiriu, passam por um momento de tensão intra familiar, já que se faz necessário a reorganização de papeis dentro do contexto da família, que "define" alguém para assumir essa responsabilidade. São vários os motivos que fazem com que a pessoa assuma o papel de cuidador: obrigação moral; aspectos culturais e religiosos; a ausência de outras pessoas para o cuidado; as dificuldades financeiras.

O processo de cuidar de um familiar é complicado, pois acarreta aos cuidadores uma sobrecarga potencialmente promotora de estresse, ansiedade, medo e sofrimento, evoluindo por diversas vezes para um processo de desequilíbrio familiar.

O cuidador assume algumas funções extras. São elas:

Atenção e solidariedade para com a pessoa cuidada;

Incentiva e auxilia nas atividades de lazer, sociais, familiares e ocupacionais;

Auxilia e incentiva a participação do indivíduo em suas atividades de vida diária;

Administra medicações (quando necessário);

Faz o elo entre a equipe de saúde e os demais membros da família;

É o responsável por seguir as orientações dos profissionais (exemplo: o uso correto de uma órtese).

Ao fazer uma busca na internet para escrever esse post, notei que são vários os artigos que avaliam a sobrecarga do cuidador, que falam do cuidador mas com foco voltado para o paciente, falam das funções que um cuidador exerce, mas poucos dão "soluções" ou mostram intervenções que foram feitas voltadas para esse público. Então, com base no que aprendi e vivenciei, pensei aqui algumas possibilidades de atividades que podem auxiliar na diminuição do estresse do cuidador.

1. Auto massagem

Encontrei essa imagem que é bem explicativa sobre alguns tipos de auto massagem que podem ser passados para o cuidador. Ele pode ser orientado a fazer pausas durante o dia e sempre que possível realizar esse tipo de exercício para aliviar as tensões.

2. Alongamento
Pausas durante o dia para aplicar alguns alongamento simples são capazes de relaxar a musculatura do nosso corpo e aliviar dores e tensões.

3. Atividade prazerosa
Todo mundo tem alguma atividade que tem interesse em praticar. Pode ser artesanal, de leitura, escrita, algum instrumento musical, esporte, enfim, algo que tem desejo de fazer.
Nesse caso, o Terapeuta Ocupacional pode criar grupos ou fazer um atendimento individual, voltado ao cuidador. Um momento em que ele possa focar toda sua atenção para si e deixar os demais problemas com o familiar um pouco de lado. Pode ser em um período onde a pessoa cuidada está recebendo atenção de outro profissional ou familiar (um fisioterapeuta, por exemplo).
O TO pode ajudar o cuidador no seu auto - conhecimento, trazendo para esses momentos desejos e até despertando sensações e atividades novas.
Um exemplo muito legal é o cultivo de hortas. Elas podem ser suspensas, no chão, feitas com material reciclável, da maneira como for melhor para o seu paciente.

Hoje as dicas foram essas!
E vocês, tem alguma sugestão para trabalhar com os cuidadores? Deixe então seu comentário!
Até a próxima.